如果我们能将禅落实在生活中，这一生就会过得愉快、幸福。如果想再进一步追求生命的质量，那就必须要有禅心，也就是我们清净的觉性，契悟了这个觉性，就是契悟到自己的本心。

有了禅心、有了觉性，才能证悟菩提、证悟佛道。生活当中，如果我们能够运用禅来照破这个世界的姻缘及烦恼，就可以活得自在。

家庭、学校、社会、任何一个地方都是「道场」。禅宗祖师说：「挑柴运米皆是神通妙用」，若能悟到「禅」是无所不在的，人生就明了，体会到当体即空，就不会随着境界转，不会受到外部环境的诱惑，不会受到表相的蒙蔽。

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