北京大学访问学者,北京大学当代企业文化研究所高级研究员 《战略决策与战略地图》《变革与创新》《时间管理》《品牌策划》《市场分析与营销策略》《高效执行力》《卓越领导力》 提供专业企业内训,政府培训。 13439064501 陈老师
  2023-07-13 10:15:34       
提供专业的内训方案,通过专家面授辅导、教材学习、学想讲用转换,实例分析等完善的教学管理和教育培训形式,使受训学员体会知识点和案例结合的学习方法,不仅学习了知识,掌握了信息,更能激发潜能,创造性地完成工作,体现自己的价值,从而实现“在工作中学习,在学习中提升”的培训效果。咨询电话:010-62797895 周老师

普通人只是想如何打发时间,有才能的人则设法利用时间。

——叔本华

课程内容:

(一)认识时间管理

✓ 时间的特性

✓ 时间可否管理

✓ 如何管理时间才是有效的

(二)评估你现在的时间管理效率

✓ 评估你的一天

✓ 你生活中“重要且紧急的事情”有哪些

✓ 有哪些事情该做,而你没有花时间

✓ 有哪些事情不该做,而你却耗费了时间

(三)八大陷阱 导致时间管理无效

✓ 没有明确的目标

✓ 期限模糊

✓ 不好意思拒绝别人

✓ 拖延

✓ 恐惧

✓ 不速之客

✓ 会议病

✓ 事必躬亲

(四)九大方法 教你如何跨越时间陷阱

✓ 学会区分“可以控制的事”和“不能控制的事”

✓ 明确目标

✓ 除去不必要的和不适合的事

✓ 排列出事情的优先级

✓ 制定你的计划

✓ 反思和改进你的时间表

✓ 立即行动

✓ 寻找方法剔除行动障碍

✓ “大时间”有效分解成“小时间”

(五)时间管理的工具

✓ 时间管理有哪些工具

✓ 使用时间管理的四把钥匙

✓ 寻找适合自己的时间管理工具

✓ 持之以恒

(六)通过影响环境进行有效管理时间

✓ 读懂领导的需求

✓ 学会与同事相处

✓ 对下属有效安排

✓ 家庭生活中的时间管理

(七)课堂案例分析

✓ 实战案例分析研讨

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