顺时养生
开课背景
人与自然是和谐统一的整体，所谓春生、夏长、秋收、冬藏，人体的脏腑功能、气血运行与天地时序的变化息息相关。
茶道，合于五行，顺应四时，是中华文化中不可缺少的部分，也是顺时养生的重要物质载体。
如果大家能够在日常生活中顺四时、适寒暑，将正确的饮茶方式融入到日常生活，充分利用时辰和节气变化的有利因素， 实现“天人合一” ，就能抵抗自然变化中的不利因素，“扶正祛邪”，最终达到防病强身、延年益寿的目的。
春回大地，万物复苏。2011年的“暖冬”现象，立春前的“倒春寒”会对2012年我们的身心有什么样的影响？需要我们提前采取什么样的预防措施？本次课程内容将给您详实的答案。
课程简介
清华大学养生高级
研修班
《顺时养生》模块，于2012年3月9日—11日（周五至周日）进行，共计三天。
（1）课程内容：
| 日期 | 主题 | 专家 | |
| 3月9日 | 上午 | 顺时养生 | 杨志勋 |
| 下午 | |||
| 3月10日 | 上午 | 顺时养生 | 杨志勋 |
| 下午 | |||
| 3月11日 | 上午 | 茶道养生 | 赵英立 |
| 上午 | |||
| 其他 | 晨练八段锦 | ||
| 私人健康顾问服务 | |||
（2）时间安排：
3月9日
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨练八段锦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授课 | 14：00-15：20 | 正式授课 |
| 10：20-10：40 | 课间休息、交流 | 15：20-15：40 | 课间休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授课 | 15：40-17：00 | 正式授课 |
| 3月10日 | |||
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨练八段锦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授课 | 14：00-15：20 | 正式授课 |
| 10：20-10：40 | 课间休息、交流 | 15：20-15：40 | 课间休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授课 | 15：40-17：00 | 正式授课 |
| 3月11日 | |||
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨练八段锦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授课 | 14：00-15：20 | 正式授课 |
| 10：20-10：40 | 课间休息、交流 | 15：20-15：40 | 课间休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授课 | 15：40-17：00 | 正式授课 |
师资介绍
杨志勋 我国著名中医学家，
北京
市政府顾问。杨教授出身于中医世家，既有丰富的人生经历，也有正统的家学渊源，曾长期主持国家中医药战略，是国家中医科技成果推广项目《新药管疗法》的主持人，长期从事中西医对话、中医临床以及中医理论与
企业管理
方面的研究和教学。近年来从事儿童和成人中医普及教育，多次在北京、香港等地面向企业家讲述《黄帝内经》、《中医与企业发展战略》，引起热烈反响。
赵英立 笔名京华闲人，始学中文，后入茶界，因感“茶禅一味”之说而学佛。现为中国茶文化研究员、北京民族文化艺术职业学校茶艺表演系客座教授，京城数家著名茶艺馆茶文化顾问，培养了许多中、高级茶艺师、评茶师。曾出版《中国茶艺全程学习指南》、《名茶馆特色茶艺学习指南》等畅销茶文化图书。
上课地点： 清华大学
